[...] to wazne stwierdzenie Jestem sam dla siebie kreatorem i wiekszosc rzeczy zalezy tylko odemnie ...(no dodam jeszcze jakas Karme na ktora moge nie miec w plywu ale nei wazne) Wiec jest jak jes ja jestem zadowolony z tego co kreuje ......jazeli ktos nie jest ...to czas na zmiane Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2012-05-30 01:45:49
[...] : prawie full, bez bramy Dieta : ok 3500kcal na cyklu Przeciwskazania medyczne : brak? Zażywane suplementy : na cykl Xpand Energized + Cell Pump + BCAA Xplode na czas cylku Ostatnio przerabiany plan: --- Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 97,5; MC +-90; ławka 70;/
Zarzucam komplet zdjęć po zakończonym cyklu wciąż dopstrykuję nowe, więc co jakiś czas będę coś dorzucał wieczorkiem zapewne jeszcze kilka wkleję, a na razie oibejrzyjcie to, co pstryknąłem przed chwilą z pomocą samowyzwalacza
[...] Prop. i widze ze mocny blok jest po tym, troche spadków no i nie wiem z czym mozna by to bylo laczyc zeby utrzymac... i troche inne pyt. czy jesli bede bral jakis sterydy i po skonczeniu cyklu odstawilbym na jakis czas koksy i bral suple typu kreta, bialko, amino kwasy itp. to dalbym rade utrzymac wieksza czesc postepow uzyskanych na dopingu ?
Ja bilem hcg przed zejściem z cyklu leciało hcg prop i Ari do hcg dawałem ćwierć tab Ari. Libido super potym badanie acha z tydzień przed słońcem iem dalem też pół tab cabaseru cały czas libido super
[...] stycznia?? Srednio ma sie mniej wiecej w polowie cyklu wiec to raczej normalne:/ Wiesz co to owulacja...?? Ból owulacyjny - ból odczuwany w podbrzuszu przez część kobiet podczas owulacji. Związany jest z pęknięciem pęcherzyka Graafa. Trwa od kilku minut do kilkunastu godzin, jego intensywność jest sprawą indywidualną. Gdy moment jajeczkowania [...]
[...] pełen energii sylwetka też powoli zmienia się na lepsze. Wcześniej byłem na typowej diecie masowej, węgle dostarczałem w 90% z brązowego ryżu lub brązowego makaronu - cały czas byłem zamulony, ospały. Chociaż masa szła dobrze, nie powiem. Przy następnym cyklu (własnie robię pierwsze HST) chcę spróbować carb-cyclingu, zobaczymy jak się spisze. [...]
Na razie jak przestalem brac tamox to wszytko jest ok. Ginekomasti nie ma. A jak długo jechać na samej suscie? obawiam się że za jakiś czas znowu zaobserwuje objawy ginekomasti, czy wtedy zacząć brać tamox czy poczekac do konca cyklu?
Kupa kasy, zdrowie, czas i wiele innych rzeczy nie oddam za darmo napewno, i napewno nie tutaj. Pracuje z ludzmi bezposrednio, znak jednego dziada co tylko treniingi uklada i diety za 180 euro na godzine konsultacji, trening personlany 80euro... Tez nie sprzedaje wiedzy za darmo. Sek tkwi w znajomosci swego organizmu, badan, podstaw [...]
[...] znaczy ze kazdemu innemu tez, kwestia wiedzy jak juz mowilem i znajomosci organizmu swego. Ja bylem ponad 2 miesiace na wakacjach kiedys, odrazu po cyklu no moze 3 tyg po, wrocilem i wygladalem tak samo, jadlem dobrze, silka hotelowa raz na jakis czas i tyle, troche wody zeszlo wtedy bo i cykl byl taki sobie. Spadki to tez duza kwestia psychiki.
[...] MC czy wyrzucam oba i dodaje MC ? Alucard666 - wczesniej mialem 2 plany, jeden stary jak swiat ktorego nie pamietam 2 to zamiast zmniejszania powtorzen co serie mialem caly czas po 12 powt... cwiczenia byly inne.. na tym drugim jechalem z rok :D i w czasie ostAtniego cyklu rowniez... zaczynalem od wagi nieco ponad 60, teraz jest kolo 74 kg... [...]
że co? po****** Ci się coś w dupie bo nie rozumiem ? robię PCT po cyklu bo z niego schodzę a co z tym ATD, propa bic normalnie i tak jak napisalem 72h po ostatnim strzale propa i hcg clom+nolva ? atd moge brac caly czas do tego?
nolve lykam caly czas i podcas cyklu tez lykalem 10 mg sobie leczniczo na gino, teraz zamienie na proviron nie pomyslalem o mostku , ale muslaby on trwac 2 miesiace ... wprawdzie to mial byc jakis lightowy cykl, w sumie samo winko , ale doszedlem do wniosku ze samo winko nie ma sensu, wszedl do tego tesc, a potem cos na stawy , po czym zamiana [...]
[...] na mostku, 3 tydzien sie konczy, jeszcze 2-3%-)), potem aga, npp, cypio, mix/prop, master, tren. Mozna dac antka bez tescia jak sie leci na tesciu dlugo, mostkujac? Oczywiscie hcg bite caly czas. Rozpiszcie mi to prosze jakos, dajcie chociaz jakies propozycje. Dzieki z gory chlopy:-)). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-01-28 11:18:43
[...] pod rząd co było wielka głupotą i do czego sie przyznaję bez bicia , jednak ciekaw jestem czy któryś z panów robił badania wątroby zaraz po cyklu ? kumpel który w tym samym czasie leciał z cyklem na super...i trenadrolu zachorował na grype żoładkową i odwodnił sie w ciagu paru dni , czego następstwem było trafienie do szpitala , tam zrobiono mu [...]
[...] dwa cwiczenia ktore lubisz i umiesz dobrze wykonywac i rob kazda partie dwa razy w tygodniu" To sie tyczy tylko dużych partii czy wszystkich? (bez łydek i brzucha oczywiście;) I to w cyklu 3 dniowym? Jeśli tak to jakie kombinacje partii proponujesz uwzględniając czas na regenerację? (podobno pewnych partii nie należy łączyć w jednym treningu)?
[...] podpisze kontrakt na pierwszą zawodową walkę na kolejnej dużej gali – PROMMAC 2. Światowej klasy fightcard Po znakomitym wrocławskim debiucie federacji PROMMAC, nadszedł czas na kolejne sportowe show oraz wspieranie młodych, lokalnych zawodników. Właśnie dlatego 27 czerwca w Lublinie w hali im. Stanisława Niedzieli, przy alejach [...]
[...] 4x 10,10,10,10 3.Ściąganie uchwytu jednorącz 3x 12 UWAGI: Trening udany, w niektórych ćwiczeniach nadal progres. SUPLEMENTACJA CREA MISSION: rano na czczo: 2kaps przed treningiem 2kaps po treningu 2kaps UWAGI: Jestem już ponad 3 tygodnie na cyklu a wciąż uczucie pompy na treningu się utrzymuje, co jest wielkim plusem. Cały czas siła rośnie.